Miért jó a vízböjt? (9 cikk)

Testi és spirituális megtisztulás: a félelemtől a szeretet felé

Megrémít a vízböjt gondolata? Teljesen természetes, hogy az első néhány vízböjtöd során félelmet érzel. Hiszen elődeinktől eltérően valószínűleg sohasem nélkülöztél ételt néhány óránál hosszabb ideig, néhány napról nem is beszélve. Az étel vigasz. Az étel élvezet. És igen, az étel függőség. Az étel megvonása érzelmi alapjaid elvesztését jelenti. Azt jelenti, hogy a saját két lábadon…

Testi és spirituális megtisztulás: a félelemtől a szeretet felé olvasásának folytatása

Leszokás a függöségekről

A vízböjt különösen hatékony módszer arra, hogy megszabadulj a dohányzás, az alkohol- és általában a drogfogyasztás iránti függőségtől, valamint az ételfüggőségektől, így leküzdöd a cukor, a koffein, a csokoládé és az ízfokozók stb. iránti függőségeidet… Sajnos a lista szinte végtelen. A függőségek mind fizikai mind emocionális elemekből tevődnek össze. Fizikálisan, a függőséget kiváltó anyagok olyan…

Leszokás a függöségekről olvasásának folytatása

Szembesülés az egoval

Ugyancsak fontos, hogy a fizikai megtisztítás mellett a vízböjt kihívást jelent az emocionális és spirituális blokkoknak is, rákényszeríti az embert a saját egójával és félelmeivel való szembenézésre. Bizonyos értelemben a vízböjtön keresztüli utad tükrözi az egész spirituális utad: mind az egyes böjtön belül, mind az évek során egyik böjtről a másikra. Lelki fejlődésed egyik legfontosabb…

Szembesülés az egoval olvasásának folytatása

A leghatékonyabb méregtelenítés

Rengeteg diéta létezik, különböző technikák és divatok a méregtelítésre. Sok közülük tényleg segít, de ha komolyan akarod a megtisztulást, akkor erre a leghatékonyabb módszer a vízböjt (valamint a száraz böjt). Miért? Azért, mert csak egy zéró kalóriás fogyasztás fenntartásán keresztül tudod megnyitni tested gyógyító anyagcseréjét. Ez két lépésben történik. A tisztítás első szintje azután kezdődik…

A leghatékonyabb méregtelenítés olvasásának folytatása

A térmeszetesen mélyebb tudatállapot

A vízböjt alatt az egyik legkedveltebb elfoglaltságom, hogy találjak a természetben egy helyet és egyszerűen leüljek, ne csináljak semmit, csak legyek, figyeljem a környezetem, tudatos és jelen maradjak. Hamar eggyé válok önmagammal és a környező világgal. Az idő eltűnik… Ennek a kapcsolatnak a megtapasztalása felébreszti a szeretet érzését… Szeretem azt, ahogyan a vízböjt hat a…

A térmeszetesen mélyebb tudatállapot olvasásának folytatása